0❤ تَرقُبوا كٌل جَديدٌ علىٌ مٌنتَديآتٌ القلَوبٌ السآهية ❤.  ڪِلمہ الإدآرَة

الإهداءات


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم منذ /04-05-2011, 03:39 AM   #1 (permalink)
『』..قَـلبٌ مُشَع..『』
 
الصورة الرمزية حب الغلا

هواياتي :  الشعور ونثر مافي خاطري
حب الغلا is on a distinguished road
حب الغلا غير متواجد حالياً
افتراضي مساعدة الآخرين تعالج التوتر النفسسي

مساعدة الآخرين تعالج التوتر النفسسي




الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين


مساعدة الآخرين تعالج التوتر النفسي


لا يوجد دين مثل الإسلام إهتم بمساعدة الآخرين وقضاء حوائجهم حتى لدرجة أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم اعتبر أن مساعدة الآخرين جزء من الإيمان.....

النبي يوصي بمساعدة الآخرين وقضاء حوائجهم

أحاديث كثيرة جاء بها نبي الرحمة صلى الله عليه وسلم يؤكد فها على أهمية التعاون ومساعدة الآخرين ومدّ يد العون لهم. حتى إن النبي الكريم اعتبر أن الإيمان لا يكتمل حتى تحب لأخيك ما تحبه لنفسك!! واعتبر أن الذي ينام وجاره جائع وهو يعلم فهو ناقص الإيمان، ومن زاره ضيف ولم يكرمه فهو ناقص الإيمان...

يقول عليه الصلاة والسلام: (لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه) [صحيح الألباني 7384]. ويقول أيضاً: (المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، ومن كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه كربة من كربات يوم القيامة، ومن ستر مسلما ستره الله يوم القيامة) [صحيح الألباني 7988].

هذا حديث عجيب ندرك من خلاله مدى اهتمام النبي بمساعدة الآخرين وحب الخير لهم، حتى إن النبي اعتبر أن أي عمل تقوم به تفرج عن مسلم كربة من كرب الدنيا أو تستر عليه عيباً أو تقضي له حاجة... فإن الله سيعطيك من الأجر أضعاف ما قمت به في الدنيا.

يقول النبي صلى الله عليه وسلم : (من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليكرم ضيفه، ومن كان يؤمن بالله واليوم الآخر فلا يؤذ جاره، ومن كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيراً أو ليصمت) [رواه البخاري ومسلم]. إن إكرام الضيف هو سنة يحبها الله ورسوله وإن الله يعطي عليها أجراً عظيماً. والإسلام لم يأمر بمساعدة الآخرين فحسب، بل بكفّ الأذى عنهم وعدم إيذائهم.

والآن وبعدما رأينا كيف اهتم الإسلام بهذا الجانب الاجتماعي وحافظ على سلامة المجتمع وتماسكه وانتشار المحبة والود والعطف والتراحم بين المؤمنين، نسأل: هل هناك من إعجاز علمي أو فوائد طبية ونفسية لمثل هذا العمل؟!

دراسة علمية تؤكد أن مساعدة الآخرين تعالج التوتر النفسي

أكد الخبراء في مجال علم النفس أن مساعدة الآخرين من شأنها أن تخفف توتر الأعصاب، حيث إن الانخراط في معاونة الآخرين يحفز إفراز هرمون "الإندورفين"، وهو هرمون يساعد على الشعور بالراحة النفسية والنشوة.

ويؤكد المدير السابق لمعهد "النهوض بالصحة" في الولايات المتحدة الأمريكية "آلان ليكس" أن معاونة الآخرين تساعد على تقليل حدة الضغط العصبي، حيث إن مساعدة الفرد للآخرين تقلل من تفكيره بهمومه ومشاكله الشخصية ومن ثم يشعر بالراحة النفسية.
وأشار الباحث إلى ضرورة توافر ثلاثة شروط أساسية عند مساعدة المرء للآخرين للتمتع بالجوانب الإيجابية للمساعدة، وهي أن تكون المساعدة منتظمة، وأن يتاح اتصال شخصي بين الشخص "المساعد" وطالب المساعدة وأن يكون طالب المساعدة خارج نطاق المعارف أو العائلة أو الأصدقاء.
ويؤكد الخبير أن الإنسان ليس مجبراً على مساعدة الغرباء، وهو حرّ تماماً في اتخاذ قرار المساعدة من عدمه وأن تلك الحرية تعد أمراً مهما للحصول على النتائج النفسية المرغوبة من مساعدة الآخرين. وعلى العكس من ذلك يكون الشخص "مجبراً" على مساعدة الأصدقاء والأقارب.

الإكتئاب هو مرض العصر، ملايين الإصابات سنوياً نجدها وبخاصة في العالم غير الإسلامي، منها ما يؤدي للانتحار أحياناً. ولكن الإسلام حرص على المؤمن وأمره بحب الخير ومساعدة الآخرين، لأن الله تعالى يعلم أن هذا العمل يعالج الإكتئاب ويرفع النظام المناعي لدى الإنسان... فانظروا معي إلى عظمة هذا الدين... ألا يستحق أن يُتَّبَع!

وفي دراسات علمية سابقة تبين أهمية التسامح والعفو عن الآخرين وعدم الغضب... كل ذلك يؤدي إلى تحسين كفاءة النظام المناعي لدى الإنسان وبالتالي وقايته من مختلف الأمراض.
-
{وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا أَلَا تُحِبُّونَ أَن يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ }النور22
-
ويمكن القول إن أي عمل خير تقوم به يمكن أن يساهم في تحسين الحالة النفسية ورفع مستوى النظام المناعي وإعطاء جسمك جرعة مناعية إضافية ضد الأمراض وبخاصة التوتر النفسي.

إن الإسلام عندما اهتم بأعمال الخير إنما جاء هذا التشريع لمصلحة الإنسان والمجتمع وللفوز بثواب الدنيا والآخرة. ولذلك نجد آيات كثيرة تحض المؤمن على التعاون وتقديم الخدمات للآخرين مجاناً ودون مقابل.
-
{يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ارْكَعُوا وَاسْجُدُوا وَاعْبُدُوا رَبَّكُمْ وَافْعَلُوا الْخَيْرَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ }الحج77
-
وانظروا كيف أن هذا الباحث وبعد تجارب كثيرة تبين له أن أفضل أنواع المساعدة عندما لا تطلب أجراً أو شكراً على مساعدتك، ومن هنا ندرك أهمية قوله تعالى: (وَيُطْعِمُونَ الطَّعَامَ عَلَى حُبِّهِ مِسْكِينًا وَيَتِيمًا وَأَسِيرًا * إِنَّمَا نُطْعِمُكُمْ لِوَجْهِ اللَّهِ لَا نُرِيدُ مِنْكُمْ جَزَاءًا وَلَا شُكُورًا) [الإنسان: 8-9].
--
اللهم ربَّنا اجعل أعمالنا كلها خالصة لك ابتغاء مرضاتك وخوفاً من عقابك ومحبّة لخاتم أنبيائك عليه الصلاة والسلام...







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-05-2011, 02:39 PM   #2 (permalink)
『』..قَـلبٌ مُشَع..『』
 
الصورة الرمزية ياليت للماضي محيت
افتراضي

روعـــــــــه جدآآ
ربي يسسلمكـ ..)

كثير رآآقت لــي

..)^^







من مواضيع ياليت للماضي محيت :

» على نفس الطرييق
» الخجل مرض يصيب الرجال ..
» ماذا توريدو يا غراموا
» سعمت اني على بااااله ....
» اتحداك تعرف من هذا

 




اسمَع صَدَى [ صُوتك ] وادوركْ وينْ انتَ ؟!
واصيْح بينْ النّاس ..{ سامِعْك , وِيْنِك ؟
ردّوا عليّ النّاسْ , / مسكين يا انت !
الليْ سمَعتهٍ ..{ بينْ نفسْك و بينِك .!
  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-05-2011, 03:30 PM   #3 (permalink)
『』..قَـلبٌ مُشَع..『』
 
الصورة الرمزية حب الغلا

هواياتي :  الشعور ونثر مافي خاطري
حب الغلا is on a distinguished road
حب الغلا غير متواجد حالياً
افتراضي

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-06-2011, 01:27 AM   #4 (permalink)
『』.. المشٌرفةًَ العآمة ..『』

 
الصورة الرمزية ḓḟẩ- ẩι ќồỔổʼn
افتراضي

عوافي حبوب
اكيد مساعدة الاخرين لها اثار غير
طرح غاوي ربي يعافيك
ذووق ربي لايحرمنا من جديدك,,
في انتظار جديدك بكل شوووق
دمت .
دفا الكون







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-10-2011, 02:05 AM   #5 (permalink)
『』..قَـلبٌ مُشَع..『』
 
الصورة الرمزية حب الغلا

هواياتي :  الشعور ونثر مافي خاطري
حب الغلا is on a distinguished road
حب الغلا غير متواجد حالياً
افتراضي

يسلموووو علي المرووروورو







من مواضيع حب الغلا :

» حُبٍ يمُوت و تنولد .. حُبٍ يعِيش وَ يقْتلك !
» مراتب الحب
» إذا سجدت فأخبره بأسرارك ..!!
» هلا بالصمت دام الصمت ما يجرح
» توفر وظيفتين شاغرتين

 









ح ــــــــــــــب الغ ــــــــــــــلا
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:03 AM.

أقسام المنتدى

¤©§][₪ مجالسَ القلوبَ السآهية]][§©¤ @ •• ♫ اωــلاَ๑ـטּـآ -]«-™●~® ♫ •• @ •• اقـلا ๑ـטּــــا في ـפِـدلـ ♫ •• @ •• ♫صـפــافتـטּــــا-]«-™♫]●~® ♫ •• @ •• ♫ الـξـقل الـωـليـ๑ـ في الجسـ๑ـ الـωـليـ๑ـ |:• ♫ •• @ •• ♫ الـــξــــآ๑ـ -]«-™●~® ♫ •• @ •• ♫ ШẾ LĆỒỒṀẾ ♫ •• @ •• ĽEάЯЙ ♫ EЙĠLIṨΉ •• @ ¤©§][₪ قـلَوبَ عآلـم آدمَ ]][§©¤ @ ●●♫ آد๑ـ/ ๑ــωـتلز๑ـاتـہ..•▪ @ •• ♫ ĆαЯṦ αņĐ ḇΙҚěṦ ϗ @ •• ♫ Ş ṕŌŌŌЯŢŞ ♫ •• @ ¤©§][₪ قَلـوَبَ عـآلم حـوآء]][§©¤ @ ]●~® ♫ اפـــفادـטּــــا-]«-™♫]●~® @ •• ♫ لـڪِ ωـيدتي«●™ ♫ •• @ •• ♫ لـ๑ـωـآتنـآ في بيتـטּـآ ]«-™ ♫ •• @ •• ♫ لـ๑ـωـآتنـآ في ๑ـطبخنــآ]«-™ ♫ •• @ ¤©§][₪ مَجـالـسَ قَـلـــَــوبَ آلآدبــَيــة ]][§©¤ @ °[ آحآسيسـטּـآ الـ๑ـبـξـثره .|▪●™ @ ▫ ■ ▫ ":ْ وزن وَ قآفيہ..•▪ ▫ ■ ▫ @ ▫ ■ ▫ °´قصصـטּـآ وَ ξـجــآئبـטּــآ]«~▪●▫ ■ @ ¤©§][₪ مجَالسَ قَـلَوبَ التـرَفيهَيــة ]][§©¤ @ •• ♫ وَآפـَכ طش .. ثـטּـيـטּ طش]●~® ♫ •• @ •• ♫ صـوَر وَ تـξـليق..≈® ♫ •• @ ••♫≈® •• כـغ‘ ـرآفيہ رَّوטּــقـטּــآ ‘‘«-™..≈® ♫•• @ ••♫ ڪِافيہ آلاـξـضـاءَ.-]«-™●~® ♫ •• @ ¤©§][₪ (قلوبَ) - تقَنية الإتـصآلآت- - Nokia - Samsnoj - ]][§©¤ @ ▫ ■ ▫ м ś и ▫ ■ ▫ @ SMS+MMS]«-™ ♫ •• @ ¤©§][₪ (قلوب) Download-- Tarab - - Movies - ]][§©¤ @ ς i ę η ę м ά ★ @ YouTube]«-™ ♫ •• @ •• ♫פֿـآص ..| بـرَّونَــقنــآ | فـכيتـטּــآ]ะ® • @ ▫ ■ ▫ [( ڪِرسيُ الاξـترَاف )] @ •• ♫ قـلـوبَ [( نـפِـStarـم الآωبــوَξ )] ♫ •• @ "▫ ■ ▫ [( عضـو فيُ ورطـه )] @ ▫ ■ ▫ { ● مُدَوٍنَآت « الـأعَضَآء » . .▫ ■ @ Tarab-muzic ]«-™ ♫ •• @ "•• ♫ Mobile ♫ •• ♫ •• @ ¤©§][₪ ساحات التَصامَيم وريشَة قلوَب]][§©¤ @ ••ĐėṥiĝʼnS-Member ]«-™ @ "•• ♫Photoshop ♫ •• @ •• ♫ Pictur ♫ •• @ ¤©§][₪ مجالس قلوب الادارية ]][§©¤ @ •• ♫ TŌPIC •• ĐELETEĐ♫ @ ṤEЯVICE ♫ CŎMPLάINT ♫ PЯŎPŎSaL• @ •• Tĕčħʼnoloġy■Evőlutioņ▫•• @ ▫ ■ ▫ قلَوبَ [( المُراقِبِينْ والمُشْرِفِينْ )] ▫ ■ ▫ @ "•• ♫ ـآטּـاشيـدنـآ الإωــلاَ๑ــيہ.. @ ▫ ■ ▫ °´ آبدآξـآتــ آلاξـضـاءَ آلَـטּـثريـہ.≈®♫ •• @ ▫ ■ ▫ °´آبدآξـآتـ آلاξـضـاءَ آلَـشـξـريـہ®♫ •• @ "••♫ طَلبآتـ آلتوآقيـξ.-]«-™●~® ♫ •• @ رابطة العالمي]«-™ ♫ •• @ رابطة الزعيم]«-™ ♫ •• @ رابطة الاتحاد]«-™ ♫ •• @ رابطة الآهليٌ ]«-™ ♫ •• @ .▫ ■»الـأزيـآء وَالموُضة » . .▫ ■ @ •• ♫ المكيآج وَالـξـطوَر ]●~® ♫ •• @ •• ♫ الـξـنايـہ بآلبَشرة والشـξـر-]●~® ♫ @



Powered by ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.