| ڪِلمہ الإدآرَة |
الإهداءات | |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
| | #1 (permalink) |
| 『』.. المشٌرفةًَ العآمة ..『』 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | هل تصدقون أحبتي أن الكتابه سبب في زوال الهم والاكتئاب ![]() ![]() عن الانسان وأنها سبب في زيادة جهاز المناعه عنده ؟ نعم فهذا ما ينصح به الأطباء فقد أكدت الأبحاث وأثبتت أن الكتابة عن التجارب السلبية تقوي جهاز المناعة وأنالتعبير عن مشاعرنا بالكتابة يزيح الكثير من الهموم ![]() ويساعد على التئام الجروح بشكل أسرع ![]() ففي مؤتمر جمعية الصحة النفسية البريطانية الذي عقد في بريطانيا ![]() عرض الباحثون من وحدة الطب النفسي في كينجز كوليج بلندن ![]() إلى أن وضع مشاكلنا على الورق يساعدنا في التعامل معها كمايقوي جهاز المناعة ![]() مؤكدين أن تلك الطريقة هي أسهل وارخص الطرق لمساعدة المرضى ![]() ![]() على الشفاء وقد أجرى فريق البحث تجربة على 36 شخصا ![]() حيث طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر المواقف المحزنة التي مروا بها واصفين مشاعرهم تجاهها بينما طلب من النصف الآخر الكتابة عن أمورعادية مثل كيفية قضاء وقت الفراغ ~ وقداستمر أفراد العينة في الكتابة لمدة 20 دقيقة يوميا على مدى ثلاثة أيام وبعد هذه المدى قام الباحثون بعمل ثقب صغيرأعلى أذرع المشاركين وبعد أسبوعين وجد الباحثون أن جراح الذين كتبوا عن تجاربهم السلبيه شفيت أسرع من جراح المجموعةالثانية ![]() ![]() كما وجد الباحثون أن المجموعة الثانية تعاني من إحباط وضغط نفسي اڪبر ![]() ![]() ![]() وش رآيكم حبآآيبي .. ؟اذا اعجبكم و كذآ لا تنسوآآ التقييم ![]() ++شآكره لكم مروركم العطر ![]() حيآكم ربي |
|
| | #3 (permalink) | |||||||
| 『』..قلب جديد..『』 ![]()
| جدد الكتابه هي اللي تذهب الضيق.. كثير اتضايق او انجرح وكل شيء بالكتابه او بالنوم.. يعطيك العافيه يالغلاا.. مانننحرمش.. | |||||||
|
| | #4 (permalink) |
| 『』.. المشٌرفةًَ العآمة ..『』 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | اسعدتو بتواجدكم عبر ثنايا صفحاتي الف شكر لكم على المرور |
|
| | #5 (permalink) | |
| 『』..قَلبَ القلوبٌ السَاهيُة..『』 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | يسسسلموو دفآآ الله يعطييك العـآآفييه يآآرب ،، مـآآننحــرم ..
| |
|
| | #6 (permalink) |
| 『』.. المشٌرفةًَ العآمة ..『』 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | يعــآآفيــك ربي نورتي متصفــحي |
|
| | #7 (permalink) | ||||||||
| 『』..قَـلبَ مُضئ..『』 ![]() ![]() ![]()
|
مشكووووووور معلومه جديده بروح اجيب قلم
| ||||||||
|
| | #9 (permalink) |
| 『』.. المشٌرفةًَ العآمة ..『』 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | اسعدني مروركـمـ اشكركــم من صميم قلبي لعطر مروركــم الوردي والله لا يحرمنا من هالطلة العطرة ابدااا ودمتِم بخير |
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
|
|