蜂蜜水的功效，女人要經常喝

　　經常聽說女性朋友要多喝點蜂蜜水，女人常喝蜂蜜水究竟有什么作用與功效呢.知養生網接下來為大家詳細地介紹一下。其實蜂蜜水作用有很多，不過大多數人們認為蜂蜜只有美容養顏的功效，其實呢，蜂蜜水遠不止這點作用哦!

　　

　　1.熬夜后恢復疲勞。天然食品中，蜂蜜含有最多大腦神經元需要的物質。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以迅速被身體所吸收，改善血液中的營養狀況。用法：中午一杯冰蜂蜜水。

　　2. 可消除大餐之后的積食。蜂蜜不僅可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸胃蠕動的作用，能顯著地縮短排便的時間。用法：每天早晚空腹飲用蜂蜜水。

　　3.潤肺。蜂蜜具有消炎、祛痰的功效，枇杷蜜的止咳作用非常好。用法：將雪梨切薄片拌著蜂蜜吃。